Menü İcon

Tuğba Özerk: ''Meditasyonla rahatlıyorum''

Tuğba Özerk: ''Meditasyonla rahatlıyorum''

MEDİTASYONLA RAHATLIYORUM

Bir şeyler ters gittiği zaman kendinizi nasıl rahatlıyorsunuz?

- Bir şeyler yolunda gitmediğinde ilk olarak dua ederim. Benim için çok önemli. Dua etmek rahatlan ve insanı acılarından sıyıran bir yöntem. Onun dışında kitaplardan da bazen dua okurum, o şekilde de rahatlamaya çalışırım kendimi. Dostlarımla da konuşurum, meditasyon yapıyorum. Bir şeylerin ters gitmemesi için daha olumlu bakmaya çalışıyorum.

,

Yorum Yaz